シャンプーした後、髪の毛が排水溝にビッシリ詰まっていたり、朝起きたときに枕元に大量の抜け毛が散らばっていたり……。 そんな光景を目にすると、「まさか、このままハゲてしまうのでは」と不安になりますよね。
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突然の食あたりが起こる原因と、冷静に処置するための１１の対処法
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暑い時期になると食あたりが気になりますね。気温が上昇すると、熱中症と併せて食中毒のニュースが飛び込んできたりもします。 実は「食あたり」と「食中毒」と同じ意味の言葉で、医学的に正式な呼称は「食中毒」となります。 ただしこ…続きを読む
[Continue reading]口の乾燥でもう悩まない！ドライマウスを改善する１４の対処法
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「口が渇いてしゃべりにくい」 「飲み物がないと食事を飲み込めない」 「どうも口臭が強くなっている気がする……」 そんな風に思うことがあるとしたら、あなたは「ドライマウス」になっているかもしれません。
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妊婦の風邪の治し方！お腹の赤ちゃんにも安心な４つのポイント
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今回は妊婦の風邪の治し方についてご紹介します。妊娠してから出産まで、約１０月１０日かかるといわれています。その間、妊婦さんはもう一人の生命を体に宿しています。一人の生命が体の中にあり、その命は日々成長しています。
[Continue reading]胃下垂の治し方！お腹だけポッコリを解消する７つの方法
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「太っているわけではないのに、下腹部だけポッコリ……」 そんな悩みを抱えているあなたは、もしかすると「胃下垂」かもしれません。 胃下垂になると、通常はみぞおちの辺りにあるべき胃が、下に下がってしまうので、その分ポッコリと…続きを読む
[Continue reading]マッサージによる揉み返しで苦しまないための、正しい知識と対処法
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今回は、揉みかえしの対処方法についてご紹介します。長時間のデスクワークなどを行っている方は肩こりや、目の疲れ。立ち仕事の方は、ふくらはぎのハリ。そんな症状に悩ませらた時に、自分で揉んでみたり、マッサージ店等でマッサージし…続きを読む
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歯周病の治し方！健康な歯茎を取り戻すために日常で出来る６つのケア
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今回は歯周病の治し方についてご紹介します。 歯ぐきが赤い、磨くと出血する、口臭がするなど口の中の不快な症状を感じることはありませんか？ また「私って歯周病かも」と心配になったことのある方もいるのではないでしょうか？
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