女性のお悩み解消

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更年期に悩む女性の強い味方、高麗人参の持つ効果とは・・・!

更年期障害におすすめの高麗人参はジンセノサイドが含まれており抗酸化作用が強くアンチエイジング効果や自律神経の正常化を図る効果が期待できます。
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生理痛によるツライ吐き気を抑えて「ラク」にする9つの対処法

生理による吐き気がひどくて悩んでいませんか?仕事や家事に支障をきたしてしまう人もいるでしょう。この記事では、「生理の吐き気をどうにかしたい!」あなたへ、とっておきの対処法をご紹介します。
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葉酸の驚きの効果!「健康・妊娠・美容」の全てが向上する14の秘密

最近大注目の「葉酸」という栄養素ですが、実は妊婦さん以外にも非常に重要な栄養素であることが、徐々に知られるようになってきています。そんな葉酸の驚くべき効果について迫ってみましょう!
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さらば、デリケートゾーンのにおい!クサッをなくす12の対策

実は9割もの女性が、デリケートゾーンに何らかの悩みを抱えていると言われています。それなのに、今まで誰も教えてくれなかったデリケートゾーンのにおい対策について、今すぐできる方法をお伝えします。
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女性の抜け毛の原因と対策!大切な髪の毛を守るための正しい知識

「女性の抜け毛」は、男性とは原因が異なります。そのため、女性の抜け毛ための対処法が必要です。自分の抜け毛の原因を正しく理解した上で、できるだけ早く正しい対処法を始めましょう。
体調不良の治し方

妊婦の風邪の治し方!お腹の赤ちゃんにも安心な4つのポイント

今回は妊婦の風邪の治し方についてご紹介します。妊婦さんの身体は普通よりも敏感になったり、普段の生活でも気を付けていかないといけない事がたくさんあります。特に薬などはおなかの胎児に影響がある為、特に気を付けないといけない事になります。
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ツライ生理痛を緩和してくれる8つの魔法の食べ物

今回は生理痛の緩和に効果的な食べ物をご紹介します。ほとんどの女性に定期的にやってくる生理痛。これが食べ物だけで改善されたら嬉しいですよね。生理痛を軽減させるためには、女性ホルモンの分泌を整えることが大切です。それには必要な栄養素を効率よく摂取することが重要です。
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