大切な髪の毛を守るために!女性の抜け毛の原因と3つの対策

大切な髪の毛を守るために!女性の抜け毛の原因と3つの対策

今回は女性の抜け毛の原因と対策についてご紹介します。最近、意外と悩んでいる人が多いのが女性の抜け毛です。抜け毛といっても季節によって抜けるだけの一時的なものから、年齢とともに髪の毛が少なくなってきたという方まで、様々です。…続きを読む

反り腰の治し方!体のバランスを整える3つのお手軽ストレッチ

反り腰の治し方!体のバランスを整える3つのお手軽ストレッチ

今回は反り腰の治し方についてご紹介します。最近、パソコンやスマホの普及が原因で、姿勢が悪い人が多くなってきています。…続きを読む

突然の食あたりが起こる原因と、冷静に処置するための8つの対処法

突然の食あたりが起こる原因と、冷静に処置するための8つの対処法

今回は、食あたりの対処法についてご紹介します。暑い時期になると食あたりが気になりますね。実際、気温が上昇すると、熱中症と併せて食中毒のニュースが飛び込んできたりもします。…続きを読む

口の乾燥でもう悩まない!ドライマウスを改善する7つの対処法

口の乾燥でもう悩まない!ドライマウスを改善する5つの対処法

今回は、ドライマウスの対処法についてご紹介します。最近、「唾液が出にくい」「口の中が乾いている」などの症状があるドライマウスの人が増えてきています。ドライマウスは放っておくと舌や粘膜が乾いてひび割れて痛みを感じたり、しゃべりにくい、味を感じにくい、など様々な症状を引き起こしてしまいます。…続きを読む

生理痛によるツライ吐き気を抑えて楽にする5つの対処法

生理痛によるツライ吐き気を抑えて楽にする5つの対処法

今回は、生理痛による吐き気の対処法についてご紹介します。生理痛は、現代の女性にとって憂鬱になる一つの原因です。中には、生理痛がひどくて仕事や家事などの日常業務に支障をきたす人もいます。…続きを読む